Nueva cita Gestart de incio de año

Jueves 3 de Enero de 18:30 a 20:00 horas, en Red de Mar

Si estás embarazada y quieres disfrutar de un tiempo para ti, para compartir con tu bebé, con otras mujeres, en un ambiente cálido y acogedor, vente el primer jueves del año a compartir arte, infusión y vivencias a un espacio innovador y diferente.

Es necesario confirmar la asistencia, a través del mail: reddemar@gmail.com o del teléfono: 656 57 32 69

Precio: 10 Euros, 5 si vienes acompañada por una amiga que no haya estado en el centro (5 euros cada una)
Facilitado por: Isabel Villanueva, Psicoterapeuta y formada en birth art

Te esperamos

Ha sido una alegria redescubrir las posibilidades de lo artístico para descubrir y crear.

 

Este fin de semana con Marga Iñiguez he vuelto a vivir cómo de la creacción artística primero emerge lo conocido y cómo siguiendo el proceso, permitiendo explorar, sorprenderme, "estropear" lo creado, aparece otra cosa, que sorprende y extraña y que trae imágenes desde otro punto menos racional y más inconsciente de la mente.

 

Y redescubrir cómo el medio o el soporte es lo de menos, en el taller, una simple hoja de papel, de vehículo a nuestra expresión de alma, o mediante pinturas, el barro, la escayola, un lápiz, madera....

Cualquier soporte puede servir para expresar lo que tenemos dentro

Y pensar que el embarazo, un proceso creativo por definición, de gran sensibilidad es un tiempo privilegiado para utilizar lo que tengamos a mano para desplegar lo nuevo y sorprendente y aprender de lo que nos trae

Buen dia creativo ;-)

Isabel

El próximo jueves 3 de Mayo, a las 16:30 tendremos un nuevo encuentro GESTART, dirigido a mujeres embarazadas.

En este encuentro usaremos el barro como forma de expresión, nos dedicaremos un tiempo, a ritmo lento, sin prisas, con cuidado y delicadeza, para disfrutar, compartir y descubrir... de una forma nueva, sugerente y fresca... nuevos aspectos de la maternidad, el parto, el embarazo.

Si tienes alguna amiga embarazada animalá a venir

Te esperamos!!

Pat B. Allen , artista y escritora en su libro Arteterapia, muy recomendable, escribe:

“La atención transforma. Hacer la imagen y vivir con ella, sin otra intervención, sin valorarla, sin interpretarla, cataliza el cambio y el movimiento. Cuando la imagen no está arrinconada en un armario, la vida vuelve a fluir a través de ella. La atención honra a la imagen y comienza el proceso de reclamar lo que quiera que represente

Las imágenes son predictoras. Las imágenes nos dicen lo que está ocurriendo en nuestra vida interior. La manifestación externa de lo que representa la imagen puede no resultar patente hasta mucho después de su aparición. De este modo, la imagen es como una señal en el camino , que nos indica la dirección que debemos seguir. Si somos capaces e leer la señal, tenemos más probabilidad de mantenernos en nuestro camino.

Cualquiera puede hacer esto. El proceso de creación de imágenes está al alcance de cualquiera que esté dispuesto a tomar un lápiz o un pincel o un puñado de arcilla. Los profesores, los terapeutas, los guías tanto interiores comoexteriores, y los compañeros de viaje, pueden surgir en nuestro camino, pero la creación de imágenes es, en último término, un medio de conocimiento directo que no requiere intermediarios.”

Son 3 extractos que dan una idea de cómo en el proceso de pintar, sumergiéndonos en
el presente, facilitamos que emerja una imagen, un mensaje profundo, a veces el
mensaje puede ser misterioso y no entenderlo hasta después de un tiempo, es posible
nos sorprenda y nos devuelva también parte de energía y vida que estaba siendo silenciada
y relegada. Merece la pena probar no???
.

La propuesta de Gestart nace del trabajo de Pam England, creadora de Birthing from within, pintora, escritora, terapeuta, matrona.

A través de lo artístico podemos aprender, acercarnos a lo que necesitamos REALMENTE aprender... de una forma especial, creativa, no directa y amena.

Cómo puede ser eso?

El embarazo y el parto son sucesos eminentemente corporales, en el parto se efectúa una desconexión de nuestro cerebro racional para permitir a nuestro cuerpo "hacer su trabajo". Por esa razón las prácticas corporales, no racionales, creativas, son un excelente medio de preparación, de recuperar esos estados un tanto olvidados para las mujeres del siglo XXI.

El dibujo nos ayuda a encontrarnos en un espacio emocional, a facilitarnos la escucha global de nuestro ser, a permanecer en un estado no verbal donde poder explorar más libremente emociones, preocupaciones, etc

Durante el PROCESO de crear podemos encontrarnos con muchas similitudes al proceso de parir, el miedo y la angustia ante lo desconocido, el papel en blanco, lo que emerge de nosotros que no sabemos dónde nos lleva, la fuerza de lo expresado en la pintura, nuestras reacciones ante lo que no es familiar

Este espacio supone un tiempo personal de encuentro, cuidado y nutrición para ti, durante casi 2 horas. Donde poder escucharte, conectar con tu bebé y conocer otras madres

Te animas?

No hace falta tener experiencia ni un “talento” especial con lo artístico, sólo estar dispuesta a disfrutar, a escucharte, a abrirte a la experiencia.

Igual que los niños disfrutan de lo artístico, del proceso mismo de creación, sumergiéndose en los trazos y garabatos, en estos encuentros ponemos el acento en el proceso, más que en el resultado final.

Todos somos creativos, podemos disfrutar del trazo con los dedos de los pasteles, de la textura de la acuarela, de los colores, del momento presente...

MICHELE CASSOU en su libro Life, Paint and Passion dice "Eres afortunado si no sabes cómo pintar"..."Si tienes resistencias acerca de cómo empezar un dibujo, preguntate: Qué haría si no me tuviera que preocupar del aspecto final de la obra?"